´Ý±â
MENU
·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù(10~11°³ºÐ·®)¹ÝÁ× - °·ÂºÐ 270g, ¹Ú·ÂºÐ 30g, Å»ÁöºÐÀ¯ 15g, ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 5g, ¼³ÅÁ 40g, ¼Ò±Ý 5g, ¿ìÀ¯ 125g, »ýÅ©¸² 75g, ´Þ°¿ 1/2°³(28g)ÅäÇÎ- ¹öÅÍ 100g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 100g, ´Þ°¿ 2°³, ¹Ú·ÂºÐ 100g, Ä¿ÇǾױ⽺ 4tsÇʸµ- °¡¿°¹öÅÍ200g(¹«¿°¹öÅÍ 200g+¼Ò±Ý 2g)
1. °¡¿°¹öÅÍ°¡ ¾ø´Ù¸é ¹«¿°¹öÅ͸¦ Á¶±Ý Ç®¾îÁØ µÚ ¼Ò±Ý°ú ÇÔ²² ¼¯¾î 17gÁ¤µµ·Î ³ª´²ÁØ µÚ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·Á¼ ÁغñÇÏ°í »§¹ÝÁ×Àº 60ºÐ°£ 1Â÷¹ßÈ¿½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.
2. ¹ÝÁ×À» 55~60gÀ¸·Î ºÐÇÒÇؼ µÕ±Û¸°ÈÄ ºñ´ÒÀ» µ¤°í 15ºÐ°£ Áß°£¹ßÈ¿½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.
3. ¹ÝÁ×À» ´·¯ ±âÆ÷¸¦ »©ÁØ µÚ ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ¿Ã·Á ¾ó·ÁµÐ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í Àüü¸¦ °¨½ÎÁÖ¼¼¿ä.
4. ¿©¹ÎºÎºÐÀ» ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇÑ ÈÄ ºñ´ÒÀ» µ¤°í 45~50ºÐÁ¤µµ ¹ÝÁ×ÀÌ 2¹è°¡ µÇ±âÀü±îÁö 2Â÷¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ¿ä. tip. ¿Àºì¼Ó¿¡¼ ÅäÇΰú ÇÔ²² ºÎÇ®¾î¾ßÇϱ⿡ 2Â÷¹ßÈ¿¸¦ Á¶±Ý ª°Ô ÇØÁּžßÇØ¿ä.
5. ½Ç¿Â¹öÅ͸¦ Ç®¾îÁØ µÚ ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í ¹Í½ÌÇÑ ÈÄ ´Þ°¿À» Çϳª¾¿ ³ÖÀ¸¸ç 1ºÐÁ¤µµ ÃæºÐÈ÷ ¹Í½ÌÇÏ¿© ºÐ¸®µÇÁö ¾Êµµ·ÏÇØ¿ä.
6. Ä¿ÇǾױ⽺¿Í üģ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í µ¢¾î¸®¾øÀÌ Àß ¼¯¾î ¿øÇü±ïÁö¸¦ ³¤ ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ÅäÇιÝÁ×À» ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
7. ¹ßÈ¿³¡³ ¹ÝÁ× À§¿¡ ÅäÇÎÀ» Áß¾ÓºÎÅÍ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ÀºÎºÐ¸¸ ä¿öÁö°Ô Â¥°í 180µµ¿¡¼ 15ºÐ°£ ±¸¿ö¿ä.